29
2020
jan
fit en ontspannen in 2020
Ook in 2020 kun je bij YogaKompas terecht voor groepslessen in yoga en pilates. Een wekelijks uurtje ontspannen met hatha yoga of juist een inspannende les power yoga volgen, er is ook voor jou een passende les. Je voelt je beter als je beweegt. En je ervaart meer rust in je dagelijkse leven als je goed leert ademen en ontspannen. In een kleine groep waarin ruimte is voor persoonlijke aandacht in een ontspannen sfeer. Een wekelijks momentje voor jezelf..
Doe mee en ervaar zelf wat yoga en/of pilates voor jou doet!
Kijk voor meer informatie naar de diverse lessen op deze site en meld je aan voor een proefles!
Heel graag tot ziens!
Gerda